2018-01-19から1日間の記事一覧

セラピー13(保存用)

13□~を見てくれそうな貴方には、と書き、その後その人にわかって欲しかったことを書き、最後に、それによって得られるものを書く。 ・例 僕の頑張っている姿を見てくれそうな貴方には、僕の弱った姿を分かって欲しかった。それで僕は何かを達成できた。 みん…

セラピー12(保存用)

12□私は喜びや笑顔を届けるから、〜されても、その人に愛を与え続けます、と書く。 ・例 私は喜びや笑顔を届けるから、何もできないと言われてもその人に愛を与え続けます。 私は喜びや笑顔を届けるから、自分がいじめられたとしても愛を与え続けます。 ・目…

セラピー11(保存用)

11□~だけども、どんな責任でも背負うと書く。 ・例 自分のことしか考えられないけれど、どんな責任でも背負う。 人のあらやミスばっかり気にしたり責めたりしてしまうけど、どんな責任でも背負う 人のペースに合わせて動いたりなんかしたくないけれども、ど…