2018-03-29から1日間の記事一覧

自己受容の練習。

自分の心を受容するやり方として、他人の心を受容するというやり方がある。意味のわからないように聞こえるかもしれないが、他人のネガテイブな部分を受容できたとしたら、自分のネガテイブな部分も受容できるということである。言い換えれば、いざとな…